若返る 方法

若返るための方法、結局は…

巷にあふれているノウハウ系の情報や書籍。
幸せになれる方法や、お金持ちになれる方法、
でも、本当に女性が一番知りたいのは若返る方法ではないでしょうか。

 

若返る方法、この場合、当然外見のことですよね。

 

20代、30代となればお肌も体型も少しずつ変わっていき、
それを魅力的な変化ととらえるかただの老化として受け止めてしまうのか…

 

要は気の持ちようですが、とりあえずは若返るための方法を色々考えて見ましょう。

 

少し考えただけでも

 

食生活で若返る
 
エステで若返る
 
スキンケアで若返る
 

 

など、いろいろな方法がありますね。

 

まずは@、坑酸化作用がある食品を多く摂ると体の酸化、
つまりサビを食い止めてくれると言われています。

 

例えばトマト、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜にその傾向が高いようですね。
ですがこれ、体に良いのは間違いないでしょうが、その若返り効果を実感できるのはいつか、
と考えるとずいぶん気の長い話になりそうですね。

 

正直、あまり頼れない気がします。
もちろん健康のためにはとても良いことですから、過剰な期待をしなければ試してそんする話ではありません。

 

そしてA、これも普通のエステから本格的な外科手術を行う美容整形までいろいろありますが、
やはり抵抗がある方は多いようです。

 

金銭面でも続きにくいですし、
一度ヒアルロン酸注入でもして若返りをはかろうものなら周囲を欺くためにそれをずっと続けなくてはいけなくなります。

 

効果の方は期待できますが、経済力と時間にかなりの余裕がある方でないとあまりおススメはできません。

 

Bのスキンケア、若返るための方法としては結局これが一番手軽で無難かもしれませんね。
無難、と言っても可も不可もなくという意味ではありません。

 

かけた金額や時間に見合う、場合によってはそれ以上の成果を手軽に得られるということです。

 

最近は、エステサロンの技術を応用した化粧品があったり、
また、化粧品会社に開発依頼した製品をエステサロンで販売していたり、
一般に出回っている物とエステ専売品の化粧品の性能差はほぼ互角です。

 

エステにあるのはエステティシャンのマッサージとトークの技術、そして業務用マシンだけです。
化粧品の効果だけ見れば、自宅でもエステでも同じことですよね。

 

若返りに有効な成分

 

そして、若返るために最も有効な成分はコラーゲンです。
お肌に現れるシワやたるみ、そしてほうれい線、これら全てはコラーゲンの減少によってお肌のハリが失われることにあります。
自宅で化粧品でケアする場合、このコラーゲン生成能力を高めてくれるCVアルギネートが含まれた物を選びましょう。

 

この成分はコラーゲンを生成する力を7割もアップしてくれるので、
お肌のハリ、弾力共に復活し、老化現象を食い止めてくれるのです。

 

若返るための方法は色々ありますが、
個人的に見てやっぱり自宅でのスキンケアが無理なく続けられて効果も分かりやすいのではないかと思います。
ちなみに最後にご紹介したコラーゲン生成力を高めてくれるマシンがエステにもありますよね。

 

エステ並みのケアが自宅で出来るなんて、つくづく良い時代に生まれた物だと思います。

 

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